ブログ管理人の名前：とし（ Toshi ）
ただ女性にモテたい一心で“自分史上最高ボディを目指している”５０歳オヤジのブログですが、トレーニングに限らず毎日楽しんでいることを発信していきます。
具体的にはビンボーヒマなし勤め人でも、コツコツ続けられるトレーニング方法、趣味の読書、気軽に遊べるゲーム、女性にモテるために試せること、etc、を伝えていきたいと思います。皆様のお役に立てれば幸いです。
【著者の情報】
・出身：大阪府
・年齢：50歳（1974年生まれ）
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